Angesprochen sind alle, die neugierig sind, Karate kennenzulernen. 

Das Training basiert auf der traditionellen Praxis der Grundformen mit oder ohne Partner ohne Vollkontakt. Die Intensität der Übungen bleibt im Rahmen moderater Ausdauerbelastung, ergänzt durch leichte bis individuell angepasste Kraftübungen. Im Vordergrund stehen Koordinationsübungen, um karatespezifische Kombinationen von Abwehr- und Angriffstechniken sowie sogenannte Kata zu lernen.

Wo:      Turnhalle 1 der Hauptschule

Wann:   donnerstags 19:30 bis 21:00 Uhr

Wo:      Turnhalle der Paul-Dohrmann-Schule

Wann:   samstags 09:00 bis 10:30 Uhr

Übungsleitung: Marek

Wo:      Turnhalle 2 der Hauptschule

Wann:   montags 19:00 bis 20:30 Uhr

Weitere Informationen über Jürgen Schlüter, Tel. 0231/236088